女性に便秘の人が多い理由

便秘の女性女性に便秘が多いのにはそれなりの理由があります。それは男性より筋力が弱いからです。排便するにあたって腹筋や括約筋を使います。筋力が弱ければ当然のことながら排便がスムーズに行われず、結果として便秘を招いてしまいます。

また一般的に太りにくいといわれている胃下垂は女性に多く見られます。太りにくいから羨ましいと思われる方もいらっしゃるでしょうが、胃が腸を圧迫してしまうことで通常よりも便秘になりやすいと言われています。その他に、女性ならではの月経で黄体ホルモンの分泌が盛んになり、結果として腸の動きが鈍くなり便秘を招きやすいと言われています。

便秘の原因とも考えられる黄体ホルモンが作用しやすいのが妊娠中です。妊娠して便秘がひどくなったと言われる方は少なくありません。黄体ホルモンが関係するほかに、大きくなった子宮が腸を圧迫することで、腸の動きを鈍らせます。

このように女性に多く見られがちな便秘ですから、女性の目をひくような色合いやデザインのサプリ・便秘薬が多く出回っているのも納得です。